Вдохновение. Творчество. Источники

Друзья, сегодня у нас новый автор: Оксана Митюкова —

руководитель творческой арт-группы «Бери-рисуй». Прошу любить и жаловать!

Оксана профессионально занимается дизайном, архитектурой, преподаванием искусства: как на кафедре Истории архитектуры и основ проектирования в ИрНИТУ, так и для любителей. Я пригласила ее рассказать об источниках вдохновения, ведь все мы мечтаем, чтобы жизнь ощущалась насыщенной и полной.

56pMUNLcS88

При всей легкости и несерьезности  этого понятия, вдохновение мне кажется очень ценным (а может даже одним из самых главных) и необходимым ресурсом. Вдохновение как воздух и вода: отсутствие его заметно, когда из жизни оно ушло. Это то самое состояние, которое заставляет нас с предвкушением просыпаться и с интересом жить, дает силы на покорение новых вершин и на поддержание рутины жизни. Прекрасная вещь, вдохновение. Только вот слишком часто случается, что из жизни этот огонь уходит. Вроде бы и условия, чтобы пламя не погасло, довольно простые:  доверять себе, слушать свои желания и реализовывать их. Однако вдохновения часто не хватает. Очень часто… Есть такая статистика у психологов: если 50% и больше деятельности человека связано с тем, что ему не нравится, не приятно и не радостно, встреча с депрессиями обеспечена. Не сразу, так чуть позже. Потому как всё имеет свою цену, и такое «предательство себя» тоже.

Что же можно сделать? Как поменять неблагоприятное соотношение?

Можно пойти двумя путями: со временем поменять неприятное на то, что делать нравится (это скорее путь на перспективу) или «приращивать» вдохновляющую часть пропорции (это поддерживающий путь, который начнет приносить плоды сразу). Вот есть не особо любимая работа, и поменять ее вот так сразу и запросто не удается. Однако можно начать заниматься чем-то увлекательным, пусть небольшим, прямо сегодня, сейчас. Рисовать, клеить, раскрашивать, шить-вышивать… Чем-то созидательным и радостным. Творить. (Как бы ни обесценилось это слово от частого употребления за последнее время, именно ТВОРИТЬ!)

2SGAxx7OfuA

Потому что, творчество и вдохновение — это про одно и то же. Это про радость бытия. И где-то даже про СМЫСЛ. И пусть это будет «без пользы», просто для себя. Но эта самая «польза», она не заставит себя ждать в виде повышения общего тонуса, интереса, яркости ощущений и полноты проживания момента. И появятся силы и ресурсы на что-то еще, а за ними новая порция вдохновения. И колесо закрутится… И проблемой станет не отсутствие творчества в жизни, а огромное, всё увеличивающееся, количество идей и замыслов.

А еще, этот процесс очень заразителен, и вдохновением можно обмениваться. И что интересно, чем больше отдаешь, тем больше тебе возвращается. А можно просто поддержать другого человека в его начинаниях и тоже ощутить прилив желания творить.

Если мы посмотрим внимательно вокруг, то увидим, что богатых и наполненных источников вдохновения вокруг очень, очень много. Нужно только подойти начать черпать понемногу.

Творческой вам жизни!

 

Автор: Оксана Митюкова